Cuidados com os cabelos na gravidez

Entenda as mudanças hormonais que afectam os fios durante a gestação

Durante a gravidez, os hormônios femininos ficam desestabilizados, causando uma série de modificações no corpo da mulher. Uma dessas principais mudanças ocorre nos fios de cabelo. Alguns ficam mais vistosos enquanto outros perdem brilho e força.

“É o aumento ou a diminuição de taxas hormonais no corpo da mulher que vai definir a qualidade e a consequente beleza dos cabelos”, explica o dermatologista Fernando Passos de Freitas. 

Quando há um aumento hormonal, os cabelos estão mais fortes e brilhantes, porque o hormônio estrogênio melhora o metabolismo feminino, provocando um aumento do fluxo de nutrientes. O estrogênio também estimula os folículos capilares, inibindo a queda e favorecendo o crescimento dos fios.

Agora, caso ocorra o contrário e os fios comecem a mudar de textura ou formato (do liso ao encaracolado ou do volumoso ao mais rasteiro), significa que os hormônios já estão afetando a estrutura do cabelo. Mas o efeito é temporário, e os fios voltam ao normal ao final da gravidez.

Cremes e tinturas

Em hipótese nenhuma a mulher grávida deve usar produtos químicos, com amônia, como cremes alisantes ou tinturas. O recomendado é usar cremes neutros e óleos, por exemplo, a base de lavanda e sândalo. Massagem quinzenal do couro cabeludo também pode ajudar a manter os fios saudáveis.

Alimentação e vitaminas

As grávidas que não mantém bons hábitos alimentares ou sofrem com enjoos demasiados, e que começarem a sofrer com a má qualidade capilar, devem ter atenção redobrada.

“Durante a gravidez, é comum também a gestante se preocupar com a qualidade da alimentação. Não é incomum algumas utilizarem complementos alimentares com vitaminas e minerais. Essa gama de nutrientes também favorece a qualidade capilar”, aponta o dermatologista.

Queda temporária

Se após o nascimento do bebê o cabelo, antes vigoroso e forte, começar a cair, não se preocupe. É natural que nos primeiros meses após a gestação os fios caiam. Isso ocorre devido à necessidade de um ajuste hormonal que o próprio corpo precisa fazer. De qualquer forma, vale lembrar que cada organismo reage de forma diferente a uma gravidez, e qualquer alteração nos cabelos será temporária.

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